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HEYME, la mutuelle et assurance des jeunes, offre un tas de bons plans, d’astuces utiles et d’infos santé pour faciliter ton quotidien !

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Les tisanes sont-elles efficaces ? - Heyme
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12 JUIN. 2024
5 MIN
Prévention

Le pouvoir médicinal des tisanes est reconnu depuis des siècles. Elles peuvent être efficaces dans différentes situations : mauvaise digestion, anxiét...

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Top 5 des graines les plus bénéfiques pour la santé ! - Heyme
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3 NOV. 2023
5 MIN
Prévention

Consommées dans le cadre d'une alimentation saine, les graines regorgent de bienfaits et réduisent le taux de glycémie ainsi que les risques liés à ce...

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Les bienfaits du rire - Heyme
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12 JUIN. 2024
3 MIN
Prévention

Joie, gaieté, optimisme, bonheur, satisfaction, … autant d’émotions positives qui font partie de notre quotidien et qu’on exprime à travers le rire. 1...

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Le sexting : une pratique à risques chez les jeunes - Heyme
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30 NOV. 2023
5 MIN
Prévention

Avec l'émergence des nouvelles technologies et la facilité de partage de contenus sexuels, le sexting est devenu une pratique répandue parmi les jeune...

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Faut-il prendre des ampoules de vitamine D en hiver ? - Heyme
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3 NOV. 2023
3 MIN
Prévention

Le corps a besoin de vitamine D en hiver comme en été. Cette molécule est produite de manière endogène par l'organisme quand on s’expose à la lumière...

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Les produits psychoactifs : conséquences et risques - Heyme
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1 AOÛT. 2023
7 MIN
Prévention

Les produits psychoactifs sont omniprésents dans la société surtout parmi les jeunes. Leurs effets sur la santé physique et mentale peuvent être profo...

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