Notre Blog

HEYME, la mutuelle et assurance des jeunes, offre un tas de bons plans, d’astuces utiles et d’infos santé pour faciliter ton quotidien !

  •  
  •  
  •  
Saison de ski : la checklist pour un séjour sécurisé - Heyme
  •  
  •  
6 DÉC. 2024
5 MIN
Voyage

L’hiver arrive à grands pas, et avec lui, la saison de ski tant attendue. Que tu sois un skieur expérimenté ou un débutant, il est essentiel de bien p...

avatar La team HEYME
7 résolutions du Nouvel An pour prioriser ta santé toute l’année - Heyme
  •  
  •  
6 DÉC. 2024
4 MIN
Conseils & Astuces

Le Nouvel An est l’occasion idéale pour repartir du bon pied et améliorer ton quotidien. Cette année, pourquoi ne pas axer tes résolutions du Nouvel A...

avatar La team HEYME
Vêtements de ski : comment bien les choisir ? - Heyme
  •  
  •  
6 DÉC. 2024
5 MIN
Voyage

Choisir les bons vêtements de ski est crucial pour profiter pleinement de ton séjour au ski. Les conditions hivernales peuvent être rudes, mais avec u...

avatar La team HEYME
Stress : quelles techniques de relaxation adopter pour se détendre ? - Heyme
  •  
  •  
6 DÉC. 2024
5 MIN
Conseils & Astuces

Envie de réduire ton stress, d'améliorer ton sommeil, et de booster ta concentration ? Découvre sans plus tarder les techniques de relaxation pour y p...

avatar La team HEYME
Jeûne intermittent : bienfaits, risques et conseils pratiques - Heyme
  •  
  •  
6 DÉC. 2024
5 MIN
Santé

Entre bienfaits et risques, découvre comment la pratique du jeûne intermittent peut influencer ta santé et ton bien-être de manière générale.

avatar La team HEYME
Les règles de sécurité à respecter sur les pistes de ski - Heyme
  •  
  •  
6 DÉC. 2024
4 MIN
Voyage

Découvre toutes les règles de sécurité à respecter sur les pistes de ski pour profiter pleinement de la montagne et de tes vacances d'hiver.

avatar La team HEYME

Team HEYME

Besoin d’aide ?

Nos équipes sont là pour répondre à toutes vos questions !

homme chatt
Je souhaite vous écrire en ligne avec le Chat
Je souhaite que
votre équipe m’appelle