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Arthrose lombaire chez les seniors : comment soulager les douleurs ? - Heyme
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13 NOV. 2025
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Seniors

Avec l’âge, l’arthrose lombaire peut transformer le bas du dos en zone douloureuse. Raideurs, perte de souplesse, gêne dans les mouvements et gestes d...

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Seniors : comment lutter contre le froid pendant l'hiver ? - Heyme
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7 NOV. 2025
5 MIN
Seniors

Quand l’hiver s’installe, les seniors sont plus sensibles aux basses températures. Entre confort de la maison, alimentation, vêtements adaptés et vigi...

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Renforcement musculaire pour seniors pour garder force et autonomie - Heyme
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4 NOV. 2025
5 MIN
Seniors

Le renforcement musculaire est-il vraiment utile pour les seniors ? La réponse est oui ! Préserver votre force et votre équilibre grâce à quelques exe...

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Seniors : les aliments à éviter en cas de cholestérol élevé - Heyme
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31 OCT. 2025
5 MIN
Seniors

Avec l’âge, notre organisme change et certains aliments peuvent influencer la santé du cœur. Adopter de bons réflexes alimentaires aide à préserver vo...

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SSR Gériatrique : retrouver son autonomie après une hospitalisation - Heyme
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30 OCT. 2025
5 MIN
Seniors

Fracture, AVC, perte d’autonomie : le SSR gériatrique accompagne les personnes âgées vers un retour sécurisé à domicile ou en établissement.

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Fracture de la vertèbre lombaire chez une personne âgée : que faire ? - Heyme
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23 OCT. 2025
5 MIN
Seniors

Une fracture de vertèbre lombaire chez une personne âgée peut être assez grave. Découvrez les causes, les symptômes et les traitements à envisager.

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