Notre Blog

HEYME, véritable éclaireur actif te fournit un tas de bons plans, de super astuces et un max d’infos pour faciliter ton quotidien !

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5 conseils pour lutter contre le cyberharcèlement - Heyme
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Prévention

L’essor du numérique et des réseaux sociaux a entraîné ces dernières années une nouvelle forme de violences : les cyberviolences. Certaines personnes...

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Harcelé ou témoin de harcèlement : que faire ? - Heyme
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Prévention

Création d’un faux profil à ton nom, messages d’insultes, mise en ligne de photos ou de vidéos gênantes, diffusion de rumeurs, incitations au suicide,...

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L’automédication, n’est pas la solution ! - Heyme
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Prévention

Migraine, tête lourde ou fatigue persistante… un cachet d’aspirine et tout rentre dans l’ordre ? Attention, l’automédication n’est pas la solution. Te...

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Un bon sommeil, une bonne santé ! - Heyme
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Prévention

Une bonne nuit de sommeil est extrêmement importante pour ta santé. C'est aussi important que de faire de l'exercice ou de manger sainement.

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Nos exercices de relaxation pour une journée sans stress ! - Heyme
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Prévention

Dans les situations d’urgence, le stress peut t’empêcher de prendre les bonnes décisions. Avoir conscience de ton état est un bon point de départ mais...

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L'alcool et la fête chez les jeunes - Heyme
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Prévention

La consommation de boissons alcoolisées est banalisée chez les jeunes, notamment dans un cadre festif. En effet, d’après notre enquête santé de 2019 r...

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