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HEYME, la mutuelle et assurance des jeunes, offre un tas de bons plans, d’astuces utiles et d’infos santé pour faciliter ton quotidien !
![Faut-il prendre des ampoules de vitamine D en hiver ? - Heyme Faut-il prendre des ampoules de vitamine D en hiver ? - Heyme](https://heyme.care/storage/2020-02-14-16-59-49-221112.jpg)
Le corps a besoin de vitamine D en hiver comme en été. Cette molécule est produite de manière endogène par l'organisme quand on s’expose à la lumière...
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![Les produits psychoactifs : conséquences et risques - Heyme Les produits psychoactifs : conséquences et risques - Heyme](https://heyme.care/storage/2020-01-10-17-31-00-385092.jpg)
Les produits psychoactifs sont omniprésents dans la société surtout parmi les jeunes. Leurs effets sur la santé physique et mentale peuvent être profo...
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![Grossophobie : de la violence au body positive - Heyme Grossophobie : de la violence au body positive - Heyme](https://heyme.care/storage/2019-12-11-14-13-04-276148.jpg)
Malgré les progrès réalisés dans la lutte contre les discriminations, la grossophobie persiste dans la société, alimentée par des normes de beauté irr...
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![Consommation d’alcool chez les jeunes : quand la fête rime avec danger - Heyme Consommation d’alcool chez les jeunes : quand la fête rime avec danger - Heyme](https://heyme.care/storage/2019-10-30-18-59-55-747689.jpg)
La consommation d'alcool chez les jeunes devient de plus en plus problématique, surtout lors des fêtes étudiantes. Gros plan sur une pratique devenue...
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![Nos exercices de relaxation pour une journée sans stress ! - Heyme Nos exercices de relaxation pour une journée sans stress ! - Heyme](https://heyme.care/storage/2019-10-29-12-01-59-423679.jpg)
Dans les situations d’urgence, le stress peut t’empêcher de prendre les bonnes décisions. Avoir conscience de ton état est un bon point de départ mais...
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![Un bon sommeil, une bonne santé ! - Heyme Un bon sommeil, une bonne santé ! - Heyme](https://heyme.care/storage/2019-10-07-16-48-58-264270.jpg)
Une bonne nuit de sommeil est extrêmement importante pour ta santé. C'est aussi important que de faire de l'exercice ou de manger sainement. Voici don...
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