•  
  •  
  •  

L’équipe prévention met en place des actions adaptées à tes connaissances et tes pratiques. Nous t’éclairons sur toutes les thématiques santé qui te concernent :

ill_someil

Stress et sommeil

Le sommeil et le stress ont une influence directe sur notre santé et notre qualité de vie. Découvre ici comment prendre soin de ton sommeil et gérer ton stress, pour préserver ton capital santé.

affective_ill

Vie affective et sexuelle

La santé sexuelle fait partie intégrante de notre santé, du bien-être et de la qualité de vie. Retrouve ici tous les renseignements essentiels permettant l’adoption de comportements favorables, à travers 3 sujets : les Infections Sexuellement Transmissibles, la contraception et le consentement.

viollence_ill

Violences et discriminations

La question des violences et discriminations figure parmi les préoccupations fortes des nouvelles générations. Pour réagir de façon adéquate, retrouve ici les informations essentielles qui nous permettront, ensemble, de lutter et de réagir face à ce phénomène.

psychoactifs_ill

Produits psychoactifs

La consommation de substances psychoactives (alcool, tabac, substances illicites) par les jeunes est principalement associée à des moments de convivialité. Découvre ici tous nos conseils pour faire des choix favorables en matière de santé, et réduire les risques pour toi-même mais aussi pour les autres !

nutrition_ill

Nutrition

L’alimentation et l’activité physique constituent des leviers majeurs pour améliorer notre état de santé. Découvre ici des conseils simples et adaptés pour manger mieux et bouger plus !

Hey toi !

Checke nos derniers articles et actus

Les bureaux de demain : interview avec Arnaud Courdesses - Heyme
3 minutes
Vie quotidienne

Bureaux de demain, télétravail, management... Arnaud Courdesses, co-fondateur et CEO de Babymoov, livre ses impressions et sa vision suite à l'évoluti...

Lire la suite

La team HEYME

Covoiturage : quelle assurance auto souscrire - Heyme
3 minutes
Transport

Partager un véhicule pour un trajet, c’est sympathique, économique et écologique. Mais cette pratique n’est pas sans conséquences et en cas d’accident...

Lire la suite

La team HEYME

Conseils pour arrêter de fumer - Heyme
4 minutes
Prévention

Tu as décidé de prendre soin de ta santé en arrêtant de fumer. Bravo ! C’est un grand défi mais avec une bonne stratégie, un mental d’acier et parfoi...

Lire la suite

La team HEYME

Comment souscrire un contrat d'électricité verte pour son logement étudiant ? - Heyme
3 minutes
Logement

Si vous souhaitez comparer par vous-même, c’est possible ! Deux critères majeurs sont à prendre en compte : le prix de l’électricité, en kWh et le pri...

Lire la suite

La team HEYME

Comment lutter contre la déprime ? - Heyme
2 minutes
Santé

La déprime est un état psychologique caractérisé par une tristesse passagère, à ne pas confondre avec la dépression qui est un trouble mental plus sév...

Lire la suite

La team HEYME

Réussir son stage à l'étranger - Heyme
3 minutes
Voyage

Tu viens de décrocher un stage à l’étranger ! Voici quelques conseils qui te permettront d’aborder sereinement cette nouvelle aventure.

Lire la suite

La team HEYME