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HEYME, la mutuelle et assurance des jeunes, offre un tas de bons plans, d’astuces utiles et d’infos santé pour faciliter ton quotidien !

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Consommation d’alcool chez les jeunes : quand la fête rime avec danger - Heyme
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15 SEPT. 2023
3 MIN
Prévention

La consommation d'alcool chez les jeunes devient de plus en plus problématique, surtout lors des fêtes étudiantes. Gros plan sur une pratique devenue...

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Comment lutter contre les troubles du sommeil ? - Heyme
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12 JUIN. 2024
4 MIN
Conseils & Astuces

D’après le site sommeil.org « 73 % des Français se réveillent au moins une fois par nuit, durant 30 minutes en moyenne ». Jeunes ou moins jeunes, nomb...

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Nos exercices de relaxation pour une journée sans stress ! - Heyme
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12 JUIN. 2024
6 MIN
Prévention

Dans les situations d’urgence, le stress peut t’empêcher de prendre les bonnes décisions. Avoir conscience de ton état est un bon point de départ mais...

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Quelle couverture choisir pour ma voiture ? - Heyme
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5 MARS. 2024
2 MIN
Transport

Ton contrat d’assurance voiture peut changer selon l’état et la valeur de ton véhicule. En somme, 3 formules majeures s’offrent à toi. Ton contrat d...

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Comment arrêter de fumer ? - Heyme
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12 JUIN. 2024
2 MIN
Conseils & Astuces

Le tabagisme compte de nombreux dangers pour ta santé ! Si tu veux arrêter de fumer il te faut une bonne stratégie, un mental d’acier et peut être mê...

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5 conseils pour réussir ton intégration dans un nouveau pays - Heyme
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15 SEPT. 2023
3 MIN
Voyage

Tu angoisses à l'idée d'effectuer un stage ou de poursuivre tes études à l'étranger ? Pas de panique ! Voici nos 5 conseils pour réussir ton intégrati...

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