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HEYME, la mutuelle et assurance des jeunes, offre un tas de bons plans, d’astuces utiles et d’infos santé pour faciliter ton quotidien !

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Le yoga pour soulager les symptômes du SOPK et ses douleurs - Heyme
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6 AOÛT. 2024
4 MIN
Conseils & Astuces

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) touche de nombreuses femmes en âge de procréer. Sa gestion nécessite souvent une approche multidisciplina...

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Yoga et cycle menstruel : 4 postures pour soulager les douleurs - Heyme
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6 AOÛT. 2024
3 MIN
Conseils & Astuces

Les douleurs menstruelles sont une réalité pour de nombreuses femmes, tant elles affectent et perturbent leurs activités au quotidien. Fort heureuseme...

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Rentrée universitaire : en route vers la vie étudiante ! - Heyme
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4 SEPT. 2025
8 MIN
Conseils & Astuces

Découvre nos conseils pour préparer de la meilleure manière possible, ta première rentrée universitaire, tout en prenant soin de ta santé et de ton bi...

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Profite des beaux jours avec des cocktails sans alcool - Heyme
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6 AOÛT. 2024
4 MIN
Conseils & Astuces

Avec l'arrivée des beaux jours et la montée des températures, rien de tel que de se rafraîchir avec une délicieuse recette de cocktail sans alcool. Qu...

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Les meilleurs aliments anti-inflammatoires pour les femmes - Heyme
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9 JUIL. 2024
4 MIN
Conseils & Astuces

Curcuma, baies, fruits rouges, poissons gras... Découvre les meilleures aliments anti-inflammatoires pour améliorer ta santé et ton bien-être au quoti...

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Idées de recettes fraîches et faciles à réaliser pour l'été - Heyme
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9 JUIL. 2024
4 MIN
Conseils & Astuces

Découvre des idées de recettes légères pour cet été. L’occasion d’adopter une cuisine healthy, qui te permettra de rester en forme tout en te faisant...

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