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HEYME, la mutuelle et assurance des jeunes, offre un tas de bons plans, d’astuces utiles et d’infos santé pour faciliter ton quotidien !

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Yoga et cycle menstruel : 4 postures pour soulager les douleurs - Heyme
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6 AOÛT. 2024
3 MIN
Conseils & Astuces

Les douleurs menstruelles sont une réalité pour de nombreuses femmes, tant elles affectent et perturbent leurs activités au quotidien. Fort heureuseme...

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Rentrée universitaire : en route vers la vie étudiante ! - Heyme
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6 AOÛT. 2024
4 MIN
Conseils & Astuces

La rentrée universitaire est un moment clé qui marque le début d'un nouveau chapitre dans la vie de nombreux jeunes. C'est une période de transition,...

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Profite des beaux jours avec des cocktails sans alcool - Heyme
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6 AOÛT. 2024
4 MIN
Conseils & Astuces

Avec l'arrivée des beaux jours et la montée des températures, rien de tel que de se rafraîchir avec une délicieuse recette de cocktail sans alcool. Qu...

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Les meilleurs aliments anti-inflammatoires pour les femmes - Heyme
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9 JUIL. 2024
4 MIN
Conseils & Astuces

Curcuma, baies, fruits rouges, poissons gras... Découvre les meilleures aliments anti-inflammatoires pour améliorer ta santé et ton bien-être au quoti...

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Idées de recettes fraîches et faciles à réaliser pour l'été - Heyme
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9 JUIL. 2024
4 MIN
Conseils & Astuces

Découvre des idées de recettes légères pour cet été. L’occasion d’adopter une cuisine healthy, qui te permettra de rester en forme tout en te faisant...

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Quelle Alimentation Adopter pour les Femmes Atteintes de SOPK ? - Heyme
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9 JUIL. 2024
3 MIN
Conseils & Astuces

Légumineuses, céréales complètes, graines, poissons gras… Découvre comment adapter ton alimentation afin de mieux gérer les symptômes du SOPK.

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