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Besoin d’un coup de pouce pour arrêter de fumer ? Voici les meilleurs aliments anti-tabac pour t’accompagner dans ta démarche de sevrage.


La soirée était mémorable, tu t'es bien amusé, mais le lendemain, tu te réveilles avec la tête qui tourne, la bouche sèche, et des douleurs à l’estoma...


Le tabagisme, bien que de plus en plus décrié, reste un fléau mondial. Selon l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), il tue près de 8 millions de p...


La consommation d'alcool est un phénomène répandu dans la société, notamment parmi les jeunes adultes. Si l'alcool fait souvent partie des moments fes...


Arrêter de fumer est l'une des meilleures décisions que tu peux prendre pour ta santé, tant à court qu'à long terme. Même si cela peut paraître diffic...


La santé mentale est une composante essentielle du bien-être global. Cependant, les coûts associés aux consultations psychologiques peuvent souvent êt...
