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HEYME, la mutuelle et assurance des jeunes, offre un tas de bons plans, d’astuces utiles et d’infos santé pour faciliter ton quotidien !

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Air conditionné : bon ou mauvais réflexe quand il fait très chaud ? - Heyme
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17 JUIL. 2026
4 MIN
Vie quotidienne

Tu craques pour l'air conditionné dès qu'il fait chaud ? Avant d'allumer ta clim, découvre son impact sur ta santé, ta facture et la planète.

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Arnaque à la "carte Vitale 2026" : méfiez-vous de ce faux mail - Heyme
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7 AVR. 2026
5 MIN
Actualités

Une nouvelle arnaque à la carte Vitale circule en 2026. Découvrez comment fonctionne cette fraude, les risques et les bons réflexes pour protéger vos...

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Seniors : comment adapter son régime diabétique sans frustration ? - Heyme
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26 DÉC. 2025
4 MIN
Seniors

Senior diabétique ? Adoptez un régime équilibré et savoureux. Découvrez des conseils pour manger avec plaisir, sans frustration ni culpabilité.

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Dos voûté avec l'âge : quelles sont les causes et comment y remédier ? - Heyme
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8 AVR. 2026
4 MIN
Seniors

Pourquoi le dos se voûte-t-il en vieillissant ? Découvrez les causes et les bonnes pratiques pour prévenir ou ralentir cette déformation de la colonne...

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Le tennis senior : un sport complet pour garder la forme et le moral - Heyme
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12 DÉC. 2025
5 MIN
Seniors

Découvrez les bienfaits du tennis senior : un sport complet pour entretenir votre santé, booster votre moral et garder la forme à tout âge.

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Sport en piscine : quels bénéfices pour les femmes de plus de 70 ans ? - Heyme
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19 MAI. 2026
5 MIN
Seniors

Découvrez comment le sport en piscine aide les femmes de plus de 70 ans à préserver leur forme, leur mobilité et leur bien-être, en toute douceur.

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