L'anorexie mentale est un trouble alimentaire dévastateur, qui touche de plus en plus d'adolescents. Alors que la quête du corps parfait est sans cesse mise en avant, il est impératif de comprendre les signes précurseurs de ce trouble chez les adolescents afin d’intervenir le plus rapidement possible.

Qu’est-ce que l’anorexie mentale ? 

L'anorexie mentale est un trouble du comportement alimentaire qui se caractérise par un refus catégorique de s’alimenter normalement pendant une longue période, dans un seul et unique but : perdre le plus de poids possible ou alors éviter d’en prendre. Pour les personnes souffrant de ce trouble, les adolescents principalement, la quête de minceur devient une préoccupation pour ne pas dire une obsession. 

Cette sous-alimentation peut avoir de lourdes répercussions sur la santé physique et mentale des personnes atteintes de ce trouble. Elle peut entraîner une aménorrhée, à savoir une perturbation du cycle menstruel, et également être à l’origine de plusieurs troubles digestifs. 

Par ailleurs, les personnes souffrant de ce trouble peuvent également éprouver un sérieux mal-être et se replier sur elles-mêmes. Entre anxiété, dépression, et perte de l'estime de soi, elles finissent par s’isoler en se focalisant uniquement sur leurs corps et la perte de poids.

Anorexie mentale chez les adolescents : les signes avant-coureurs  

L'anorexie mentale chez les adolescents est un problème de santé qui ne doit pas être pris à la légère. 

En effet, certains signes avant-coureurs doivent t’alerter. En prendre conscience et connaissance permettra d’éviter une quelconque évolution pouvant déboucher sur des complications physiques ou psychiques. 

Voici donc quelques symptômes que présentent les adolescents atteints d’anorexie mentale : 

• le refus de maintenir un poids normal par rapport à leur âge ; 

• l’adoption de régimes alimentaires restrictifs ainsi que la pratique d’exercices physiques excessifs ; 

• des vomissements provoqués ; 

• une prise de laxatifs ; 

• une vision altérée du corps : sensation de surpoids et d’obésité ; 

• une préoccupation constante du poids et de la silhouette ; 

• une peur démesurée quant à une éventuelle prise de poids. 

Par ailleurs, un changement marqué dans les habitudes alimentaires, comme des repas sautés ou des portions minimales, ne doivent également pas passer inaperçues. 

Sans oublier, l’émergence de comportements obsessionnels liés au poids, tels que la pesée constante ou le calcul obsessionnel des calories. 

Sur le plan émotionnel, un retrait social, une irritabilité accrue ou des changements dans les résultats scolaires peuvent être signe d’un malaise profond lié à l’anorexie mentale. 

La vigilance des parents, des enseignants et des amis est cruciale pour détecter ces signes avant-coureurs, permettant ainsi une intervention rapide et ciblée. 

Anorexie mentale : diagnostic et traitement 

Le diagnostic précoce de ce trouble revêt une importance cruciale pour intervenir rapidement et efficacement. 

Pendant le suivi de l'adolescent, le médecin traitant peut détecter des comportements alimentaires perturbés. 

De même, l'infirmière ou le médecin de santé scolaire peut également déceler certains signes avant-coureurs et les signaler à la famille de l’adolescent. De cette manière, un suivi nécessaire pourra être mis en place.  

Dès lors et avant toute prise en charge, il est préconisé d'effectuer une évaluation complète de la personne affectée, comprenant une analyse somatique, nutritionnelle et psychologique. Par la suite, une équipe médicale pluridisciplinaire est mise en place afin d’accompagner l’adolescent. Cette équipe peut être composée du médecin traitant ou d’un spécialiste en plus d’un pédiatre, d’un psychiatre ou psychologue et d’un nutritionniste. 

Par ailleurs, il n'existe pas de traitement médicamenteux spécifique pour traiter l’anorexie mentale. Néanmoins, une psychothérapie adaptée peut être envisagée. 

Les soins psychologiques peuvent permettre à la personne souffrant de ce trouble alimentaire de : 

• prendre conscience de l’importance d’une prise de poids ; 

• adopter une alimentation équilibrée tout en se faisant plaisir ; 

• améliorer son estime de soi et de reprendre confiance en elle ; 

• reprendre le fil de sa vie : interactions sociales et familiales ; 

• faire face à ses souffrances ou problèmes psychiques. 

Pour soutenir les jeunes en proie à ce trouble alimentaire et leur offrir les meilleures chances de rétablissement, il est essentiel de leur fournir des outils adaptés. Le Pack Bien-être de HEYME, avec son forfait de téléconsultation psychologique, est une excellente solution pour les aider à retrouver un moral d'acier et à se sentir bien dans leur peau. En offrant un accès facile à des professionnels de la santé mentale, ce service permet aux adolescents de bénéficier d'un soutien psychologique, essentiel pour surmonter les défis émotionnels liés à l'anorexie mentale. 

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Comment prévenir l’anorexie mentale ? 

La prévention de l’anorexie mentale chez les adolescents revêt une importance cruciale pour promouvoir une santé mentale positive et prévenir les conséquences dévastatrices de ce trouble alimentaire. 

Tout d'abord, il est essentiel d’encourager une image saine et réaliste du corps. Les programmes éducatifs dans les écoles peuvent jouer un rôle clé en fournissant des informations et des explications détaillées sur la diversité des formes et tailles du corps, tout en soulignant l'importance de l'acceptation de soi. 

Il est aussi important de mettre l'accent sur la nécessité d’adopter une alimentation équilibrée et de pratiquer en parallèle une activité physique plutôt que de s’adonner à des régimes stricts et restrictifs. 

En outre, il est crucial de promouvoir la communication sur les questions de santé mentale à la fois dans les écoles et au sein des foyers. Les adolescents doivent se sentir à l'aise, lorsqu’il s’agit d’évoquer leurs émotions ou leurs préoccupations, sans crainte d’être jugés. 

Ce n’est qu’en prenant conscience de la gravité de l’anorexie mentale, qu’il sera possible de lutter contre ce trouble alimentaire qui ne cesse de ruiner la vie de centaines voire de milliers d’adolescents.