Pour assurer la durabilité et la résistance de ta culotte menstruelle, il est important de l'entretenir et de la laver correctement. Voici toutes les étapes à suivre pour bien laver ta culotte menstruelle ainsi que des conseils spécifiques pour sa préservation à long terme.

Comment laver une culotte menstruelle ?

Il est très facile de laver une culotte menstruelle, et tu n'as pas besoin d'utiliser des produits spécifiques ni de recourir au nettoyage à sec coûteux. Voici les étapes à suivre :

Étape 1 : Prélavage ou rinçage de la culotte menstruelle

Avant le lavage, rince ta culotte menstruelle à l'eau froide ou à température ambiante pour éliminer tout le sang. Rince-la jusqu'à ce que l'eau devienne claire. Évite d'utiliser de l'eau chaude, car cela figerait les matières organiques sur le tissu. Fais cela après chaque utilisation et tu peux garder ta culotte menstruelle bien rincée de côté jusqu'à ce que tu lances ta prochaine lessive.

Étape 2 : Lavage de la culotte menstruelle

Tu as deux options pour laver ta culotte menstruelle : le lavage à la main ou en machine.

Lavage à la main : Plonge ta culotte menstruelle dans l'évier ou une bassine d'eau et frotte-la doucement, en insistant un peu plus longtemps sur la zone absorbante. Tu peux également la laver sous la douche. Fais-le avec précaution pour ne pas l'abîmer.

Lavage en machine : Après le rinçage, tu peux également laver ta culotte menstruelle en machine. Il est conseillé d'opter pour un cycle délicat à 30°C. Utilise de préférence un filet de lavage pour éviter les frottements avec d'autres articles.

Le lavage en machine permet d'éliminer toute trace de bactéries.

Étape 3 : Séchage de la culotte menstruelle

Comme pour toute autre lingerie, évite d'exposer ta culotte menstruelle à la chaleur. Ne la mets donc pas dans le sèche-linge ni sur un radiateur, car cela pourrait l'endommager et réduire sa capacité d'absorption. Laisse-la simplement sécher à l'air libre.

Comment bien entretenir ma culotte menstruelle ?

Pour entretenir correctement ta culotte menstruelle et prolonger sa durée de vie, voici quelques conseils importants :

Le choix de la lessive est crucial pour l'entretien d'une culotte menstruelle, car sa capacité d'absorption à long terme dépend des ingrédients contenus dans la lessive utilisée. Il est fortement recommandé d'éviter les lessives contenant des ingrédients gras, car ils pénètrent les fibres de la culotte et accélèrent sa détérioration, réduisant ainsi son efficacité d'absorption. Évite les lessives contenant de la glycérine, du savon gras comme le savon de Marseille ou le savon d'Alep, ainsi que les produits adoucissants, la Javel ou les produits détachants chimiques, car ils peuvent endommager ta culotte menstruelle. Privilégie les lessives bio à base de produits naturels, car ils sont non irritants et éviteront les allergies, les démangeaisons ou les irritations. Les lessives en poudre contiennent généralement moins d'allergènes que les lessives liquides.

Autre solution pour entretenir ta culotte menstruelle : de temps en temps, tu peux tremper ta culotte menstruelle dans de l'eau froide avec du percarbonate de sodium pour prolonger sa durée de vie. Ce produit naturel nettoie efficacement les différentes couches de la culotte et prévient les mauvaises odeurs. Tu peux trouver du percarbonate de sodium dans les épiceries vrac ou les magasins bio.

Combien de culottes menstruelles faut-il avoir ?

Il n'y a pas de règle stricte à ce sujet. Il s'agit de trouver ce qui te convient le mieux en fonction de tes besoins et de ton flux menstruel. Si tu envisages d'utiliser des culottes menstruelles, il est recommandé d'en acheter au moins deux pour commencer, afin de pouvoir les alterner. Ensuite, en fonction de tes besoins, tu peux en acheter d'autres pour compléter ta collection. Par exemple, une culotte basique pour la nuit, un shorty ou un string de règles pour éviter les traces visibles, un tanga pour un style élégant, une culotte ou un string bordé de dentelle pour un look raffiné, ou même un maillot de bain menstruel pour une baignade en toute sérénité.

Cependant, si tu prévois de porter des culottes menstruelles au quotidien, il est préférable d'en avoir plusieurs pour plus de confort. Tu peux les utiliser jour et nuit comme ta principale protection hygiénique ou comme complément pendant ton cycle menstruel. Avant d'acheter tes culottes menstruelles, pose-toi les questions suivantes : combien de jours durent tes règles ? Prévois-tu de laver tes culottes menstruelles à la main après chaque utilisation ou préfères-tu les rincer en attendant de faire une lessive ? L'objectif est d'acheter le nombre de culottes menstruelles nécessaire pour que ta routine menstruelle ne soit pas contraignante.

Si tu as décidé d'utiliser une culotte menstruelle comme ta principale protection hygiénique ou comme complément, et que tu ne sais pas laquelle choisir, Réjeanne est une excellente option. Cette culotte menstruelle belle, saine et écologique assure une absorption maximale sans fuites ni odeurs, et te garantit une protection pouvant aller jusqu'à 12 heures. Fabriquée en France avec des matériaux certifiés sains, dont du coton biologique, et sans nanoparticules d'argent ni substances toxiques, cette jolie culotte de règles est douce et très confortable.

Nous espérons que cet article t'a aidé à comprendre comment bien entretenir et laver ta culotte menstruelle. Es-tu prête à l'adopter ?