Les infections sexuellement transmissibles (IST) représentent un enjeu majeur de santé publique. Leur prévention est essentielle pour limiter leur propagation et protéger ta santé. Voici quelques conseils et meilleures pratiques pour t'aider dans la prévention des IST. 

Les infections sexuellement transmissibles (IST), c’est quoi ? 

Les infections sexuellement transmissibles (IST) sont causées par des bactéries, des virus ou des parasites transmis principalement par des rapports sexuels non protégés. Parmi les plus courantes, on trouve la chlamydia, la gonorrhée, la syphilis, l’herpès génital, les infections à papillomavirus humain (HPV) et le VIH.  

Certaines de ces infections peuvent être traitées avec des antibiotiques, tandis que d'autres, comme le VIH et l'herpès, nécessitent des traitements antiviraux pour gérer les symptômes et prévenir les complications. 

Les IST peuvent entraîner de graves complications si elles ne sont pas traitées, notamment l'infertilité, des douleurs chroniques, et des risques accrus de cancer (comme le cancer du col de l'utérus causé par le HPV). 

Prévention des IST : utiliser le préservatif  

L'utilisation correcte et systématique des préservatifs masculins et féminins est l'un des moyens de prévention les plus efficaces contre les IST. Les préservatifs créent une barrière qui empêche les agents pathogènes de passer d'une personne à l'autre. Ils protègent non seulement contre les IST, mais aussi contre les grossesses non désirées. 

L'utilisation correcte d'un préservatif à chaque rapport sexuel est essentielle dans la prévention des IST. Voici comment bien utiliser un préservatif : 

1- Vérifie la date de péremption et l'intégrité de l'emballage. Un préservatif périmé ou dont l'emballage est endommagé peut être moins efficace et plus susceptible de se déchirer. 

2- Ouvre l'emballage avec précaution, sans utiliser de dents ou d'objets pointus. 

3- Pince le réservoir du préservatif pour en expulser l'air avant de l’utiliser. Cela laisse de l'espace pour le sperme et réduit le risque de rupture du préservatif. 

4- Utilise un lubrifiant à base d'eau ou de silicone pour réduire le risque de déchirure. Evite les lubrifiants à base d'huile avec les préservatifs en latex car ils peuvent affaiblir le latex et entraîner une rupture. 

Pour favoriser la prévention des IST, HEYME offre un remboursement des préservatifs masculins selon ton niveau de garantie choisi. Ce remboursement vise à encourager l'utilisation de méthodes de protection efficaces et à réduire les risques de transmission des infections sexuellement transmissibles parmi les étudiants. En souscrivant une complémentaire santé telle que HEYME, tu pourras bénéficier d'un soutien financier pour l'achat de préservatifs, contribuant ainsi à ton bien-être et à ta sécurité sexuelle. 

La mutuelle HEYME 

Se faire dépister régulièrement 

Le dépistage régulier est crucial pour la prévention des IST, surtout si tu as plusieurs partenaires sexuels ou si tu commences une nouvelle relation. De nombreuses IST sont asymptomatiques mais elles peuvent causer des complications à long terme.  

Quand se faire dépister ? 

• Avant de commencer une nouvelle relation sexuelle : cela permet de garantir que toi et ton partenaire êtes en bonne santé. 

• Tous les 3 à 6 mois si tu as des rapports sexuels avec plusieurs partenaires. 

• Après un rapport non protégé ou si tu présentes des symptômes d'IST (douleurs, écoulements, ulcérations). 

Les dépistages peuvent être réalisés dans les cliniques, chez toi, chez ton médecin généraliste, ou dans certains centres de planification familiale. Les tests incluent généralement des prélèvements sanguins, des échantillons d'urine, ou des écouvillonnages des zones génitales. 

Se faire vacciner  

Il existe des vaccins qui aident à la prévention de certaines IST notamment les IST virales. Le vaccin contre le papillomavirus humain (HPV) est recommandé pour les adolescent(e)s et les jeunes adultes, car il protège contre les types de HPV les plus susceptibles de causer des cancers et des verrues génitales. Le vaccin contre l'hépatite B est également recommandé, car cette infection peut être sexuellement transmise et causer des maladies hépatiques graves. Sans oublier le vaccin contre l’hépatite A. 

Parle à ton médecin ou à un professionnel de santé des vaccins disponibles. Il te prodiguera ses conseils et te fera des recommandations spécifiques selon ton âge et ton mode de vie. 

Limiter le nombre de partenaires sexuels 

Réduire le nombre de partenaires sexuels diminue le risque d'exposition aux IST. Il est également important de choisir un partenaire qui soit également engagé dans la prévention des IST. Avoir des relations sexuelles avec un seul partenaire, qui a été testé négatif, réduit considérablement le risque d'infection. 

Important : même dans une relation monogame, il est recommandé de se faire tester régulièrement pour les IST. Ceci permettra au couple d’identifier rapidement une éventuelle infection et prendre des mesures appropriées pour traiter la condition et éviter sa transmission. 

La prévention des IST repose sur des comportements responsables et informés. Utiliser des préservatifs, se faire dépister régulièrement, se faire vacciner, limiter le nombre de partenaires, communiquer ouvertement, et utiliser les services de santé sont des mesures essentielles pour se protéger et protéger les autres, et avoir une vie sexuelle saine et épanouissante.