Pourquoi porter un casque vélo ? - Heyme  

Pourquoi porter un casque vélo ?

C'est peut-être gênant de porter un casque de vélo quand on transpire ou quand on est coincé dans la circulation mais une chute peut survenir à tout moment... Le port du casque est donc indispensable !

D’abord, est-ce que le casque de vélo est obligatoire ?

Depuis 2017, le port du casque est obligatoire en France pour les enfants de moins de 12 ans, qu'ils soient au guidon ou passagers d'un vélo. 

Il n'est pas obligatoire pour les usagers plus âgés, mais reste hautement recommandé.

Quelles sont les blessures que les casques de vélo permettent d'éviter ?

Le casque de vélo réduit considérablement le risque de lésions cérébrales structurelles. 

Ce type de casques limite aussi le risque de blessures physiques graves à la tête, comme les fractures du crâne, ainsi que d'autres dommages importants qui peuvent se produire lors de lésions cérébrales. 

D’autres raisons pour lesquelles le port d’un casque de vélo est important 

Donner l'exemple aux enfants

 

casque de vélo est important Donner l'exemple aux enfants

Le rôle des parents n'est pas seulement de veiller à la sécurité des enfants mais aussi de les guider pour qu'ils apprennent à faire des choix judicieux. 

La meilleure façon d'y parvenir est de donner l'exemple car les enfants sont plus enclins à imiter ce que font leurs parents. 

Montrer ton style

Ton casque de vélo te donne l'occasion de t'exprimer. 

Tu peux personnaliser tes casques avec des stickers de fleurs, ton artiste préféré ou l’équipe sportive de ta ville.

Te protéger contre les intempéries

 

casque de vélo est important se protéger contre les intempéries

Si ton vélo est ton principal moyen de transport, tu fais peut-être l'aller-retour entre ton domicile et ton lieu de travail même si le temps n'est pas idéal. 

Dans ce cas, ton casque offre une protection contre les intempéries. Tes cheveux restent bien au sec et au chaud sous la pluie. 

Le casque protège aussi les cyclistes des rayons UV pendant la période estivale.

Te faire repérer

Les autres conducteurs te voient clairement sur la route pendant la journée mais tu es presque invisible la nuit. 

Certains casques sont équipés de réflecteurs intégrés qui aideront à te faire repérer de loin. D'autres sont conçus pour te permettre d'y intégrer une lampe frontale. 

Tu peux aussi acheter du ruban réflecteur et passer quelques bandes sur ton casque de vélo.

Comment fonctionne un casque de vélo ?  

Un casque de vélo a 3 fonctions :

  • Il agit comme une barrière mécanique entre la tête et les objets
  • Il répartit les forces d'impact sur une plus grande surface pour qu'elles ne soient pas concentrées sur une zone particulière du crâne
  • Il absorbe l'énergie de l'impact et réduit l'ampleur des forces transmises au crâne et au cerveau.

Comment porter correctement un casque de vélo ?

Les casques sont disponibles dans différentes tailles. La taille peut varier d'un fabricant à l'autre. 

Quand tu choisis un nouveau casque, il est préférable de l'essayer avant de l'acheter. Si tu as l'intention de l'acheter en ligne, tu peux d'abord te rendre dans un magasin de vélos et tester quelques modèles. 

La forme de la tête de chaque personne est différente, il est donc important de choisir un casque qui te convient et qui ne comporte pas de points de pression. 

Pour choisir et ajuster correctement un casque de vélo, regarde les étapes d'ajustement ci-dessous. 

  •  Taille

Essaye le casque pour t’assurer qu'il est bien ajusté. 

Lorsqu'il est posé à plat sur ta tête, assure-toi qu'il ne bascule pas d'un côté ou de l'autre. 

Des coussinets de taille sont fournis avec les nouveaux casques : utilise-les pour bien l'ajuster à ta tête. 

  • Position 

Le casque doit être posé bas sur le front, à la largeur d'un ou deux doigts au-dessus du sourcil.

  • Boucles

Centre la boucle gauche sous le menton. Sur la plupart des casques, des sangles peuvent être tirées depuis l'arrière du casque pour allonger ou raccourcir les sangles du menton. 

Enlève le casque pour effectuer ces ajustements.

  • Sangles latérales

Ajuste le curseur sur les deux sangles pour former un "V" sous les oreilles et légèrement devant. Verrouille le curseur si possible.

  • Mentonnière

Boucle ton menton. Ajuste la sangle jusqu'à ce qu'elle soit bien serrée, de sorte qu'un ou deux doigts au maximum puissent passer sous la sangle.

Voici plus d’infos sur les accessoires obligatoires pour un vélo.

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