Acupuncture : une alternative naturelle contre l'acné - Heyme  

Acupuncture : une alternative naturelle contre l'acné

Causée par une inflammation des bulbes pileux, l’acné est un trouble chronique du follicule pileux et des glandes sébacées qui, lorsqu'elles fonctionnent plus que la normale, provoquent une augmentation de la graisse cutanée, appelée séborrhée qui se caractérise par une sécrétion excessive de sébum.

Traitement de l’acné par l’acupuncture

Le traitement de l'acné peut être effectué en interne par voie orale, en externe via une thérapie topique mais aussi à travers des techniques non conventionnelles ou naturelles comme l’acupuncture. Cette discipline holistique qui traite l'individu dans son ensemble agit avant tout sur la composante psychosomatique de l'acné en favorisant un rééquilibrage de l'énergie qui circule dans le corps. L’acupuncture réduit les symptômes de l’acné et provoque très rarement des effets secondaires.

La technique consiste à introduire de fines aiguilles de 0,25 mm de diamètre dans différents points le long des canaux énergétiques. Les aiguilles sont placées sur des méridiens selon certains schémas en fonction de leur classification et selon le type d'acné.

Dans la médecine chinoise, l'acné est le résultat d’une chaleur corporelle qui provient du stress, d’une mauvaise santé émotionnelle, d’une alimentation pas saine ou d’un déséquilibre énergétique qui survient souvent à l'adolescence, etc.

Il peut s’agir d’une :

  • chaleur pulmonaire qui se manifeste par des lésions sur le front et le nez ;
  • chaleur de l'estomac qui se traduit par des lésions sur la bouche et la poitrine ;
  • chaleur toxique qui provoque une acné sévère et enflammée ;
  • chaleur humide qui s’accompagne de nodules profonds remplis de pus.

L’interaction de cette chaleur avec les différentes énergies dans le corps détermine la gravité et l’emplacement de l’acné.

Selon de nombreuses études, les manifestations dermatologiques dont l'acné apparaissent le long des canaux énergétiques de l'acupuncture appelés méridiens, ce qui indique que les boutons sont une manifestation à la surface d’une grande énergie interne qui ne circule pas librement.

Les personnes souffrant d’acné et qui ne peuvent pas suivre des séances d'acupuncture avec un acupuncteur expérimenté peuvent recourir à l'automassage ou l’acupression, sur les mêmes points d'acupuncture.

Les chances de succès de l’acupuncture dans le traitement de l’acné semblent augmenter en complément de changements dans l'alimentation et le mode de vie.

Quelle acupuncture faut-il privilégier pour traiter l’acné ?

On distingue trois traitements d'acupuncture contre l'acné :

  • l’acupuncture régulière : les aiguilles sont stratégiquement placées dans les points chauds du corps pour stimuler les nerfs.

traitement naturel contre l'acné - acupuncture régulière

  • l'électro acupuncture : elle consiste à appliquer des courants électriques à des aiguilles insérées dans la peau pour stimuler le mouvement de l'énergie dans le corps.

traitement naturel contre l'acné - électro acupuncture

  • l'acupuncture auriculaire : elle est appliquée au niveau de l'oreille grâce aux nombreux points de pression qui aident à stimuler la circulation sanguine et l'équilibre énergétique dans différentes parties du corps.

traitement naturel contre l'acné - acupuncture auriculaire

Les principaux points d'acupuncture pour l'acné sont les poumons, l'estomac et le gros intestin. Lorsqu'ils sont stimulés, ils produisent un refroidissement naturel pour arrêter la chaleur qui déclenche l'acné.

Seul l’acupuncteur est capable de déterminer la méthode de traitement la plus adaptée.

Les étapes du traitement

Si tu optes pour l’acupuncture, il y a quelques étapes à prendre en compte avant le début du traitement :

  • choisir la bonne méthode : les acupuncteurs peuvent utiliser une ou plusieurs méthodes. Ils peuvent opter pour l’acupuncture auriculaire ou celle destinée à l’équilibrage des hormones. Chez les femmes, la deuxième technique semble offrir des avantages supplémentaires pour guérir les crampes et les sautes d'humeur qui peuvent survenir pendant ou avant les menstruations.
  • trouver un acupuncteur qualifié : assure-toi de choisir un praticien agréé. Demande autour de toi, le bouche à oreille est une technique infaillible.
  • changer son alimentation : des changements en matière d'alimentation et l'exercice physique sont indispensables. Manger moins d'aliments gras peut minimiser la quantité de sébum sécrétée par la peau. L'exercice est un autre moyen de soulager le stress. Bien qu'il n'y ait pas de recherches approfondies en la matière, quelques études indiquent qu'une combinaison d'un régime alimentaire approprié et de l'acupuncture peut réduire l'acné.
  • attendre les résultats : la plupart des experts conviennent que les résultats peuvent être visibles à partir de trois séances avec un acupuncteur professionnel.
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